Wellness

Wohlbefinden: „Ikigai“ als Trendbewegung

Sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen, wird häufig ausschließlich mit körperlichen Empfindungen in Verbindung gebracht. Massagen, Peelings, duftende Lotionen und entspannender Sport sind hier wahre Erfolgsfaktoren. Wer jedoch glaubt, dass das alles ist, […]

See und Wald
Wellness

Wellness-Trend aus Asien – Das Waldbaden

Das eigene Wohlbefinden durch Entspannungsübungen, gute Ernährung und ausreichend Bewegung zu verbessern, gehört für viele Menschen inzwischen zu ihrer Alltagsroutine. Dass jedoch auch Spaziergänge, insbesondere solche im Wald, eine ganz besondere Wirkung auf den menschlichen […]

Entspannung
Wellness

Schöne Düfte…

In fast jedem Einkaufscenter und jeder Einkaufsstraße gibt es eine Parfümerie. Schon aus Neugier gehen viele von uns öfter mal rein, um sich nach neuen Düften zu erkundigen. Meist verlässt man das Geschäft aber mit […]