Ausführung der Übung Beinpendel nach links
Dieses Bild zeigt die Ausführung der Übung Beinpendel nach links.
Schwingen Sie die Beine aus der Ausgangsposition langsam nach links, halten die Position kurz und schwingen die Beine wieder in die Ausgangsposition zurück.
Text: St. H. (Fitnesstrainer)
Stand: 07.06.2023