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Das Spa - Wohlfühlelement Wasser zum Kraft tanken

Gesundheit und Erholung sind die schönsten Geschenke für unseren Körper. Suchen Sie nach
Badesalze und Duftöle
In einem Spa gibt es viele Wellness Angebote
Foto: © Katarzyna Krawiec
einer Möglichkeit, ein paar Tage etwas dafür zu leisten? Dann scheuen Sie nicht den Weg in ein Spa. Spas sind Einrichtungen, die sich in erster Linie ihrem Wohlbefinden widmen und mit verschiedensten Angeboten ihre Gesundheit stärken werden, sehr gern mit dem Element Wasser. Meist bieten hochwertige Hotels ein etabliertes Spa-Konzept an, aber auch Thermen oder ganze Resorts verstehen sich als Spa.

Besinnung, Erholung und einen Einklang von Körper, Geist und Seele erreichen - all das kann Ihnen in einem guten Spa gelingen. Die Aufenthalte gehen von einem kurzen Wochenende bis hin zu einem ausgedehnten Urlaub mit Langzeiterholungseffekt. Seit einiger Zeit stehen dem Wellness-Suchenden sogar Day Spas zur Verfügung, für alle, die nur sehr wenig Zeit haben und doch Kraft tanken möchten.

Wellness Angebote im Spa
Spas haben ein sehr abgerundetes Angebot und beinhalten oft alle Facetten eines Wellnessurlaubs. Jedoch betonen Spas neben der Erholung vor allem ihren gesundheitsfördernden Charakter. Natürlich gehört ein Wellnessbereich zu den Einrichtungen
eines Spas. Saunalandschaften, mit finnischer Sauna, Biosauna oder Dampfbädern mit ätherischen Ölen lassen den Besucher genießen und entspannen. Whirlpools und Relaxzonen sorgen für die Ruhe nach den Wasseranwendungen. Doch das exklusive Wohlfühlvergnügen ist auch durch eine der herrlich entspannenden Massagen möglich. Häufig bieten Spas auch Gesundheitschecks in eigens eingerichteten medizinischen Abteilungen für ihre Gäste an.

Nicht nur die Damen lieben das große Angebot an hochwertiger Schönheitspflege in Spas. Auch die Herren genießen die Vielzahl an kosmetischen Anwendungen, wie Peelings oder Behandlungen zur Hautstraffung. Doch nicht nur für das Aussehen wird etwas in Spas getan. Da die Gesundheit einen hohen Stellenwert in Spa-Häusern genießt, gehört oft auch ein umfangreiches Angebot an Fitnesskursen und Sport zum Programm. Selbstverständlich immer unter fachlicher Aufsicht und Anleitung.

Spas werben außerdem mit ihrem gesunden Speisenangebot. So dass außer dem Essen im Restaurant teilweise auch Kochkurse und Seminare für gesunde Ernährung den Gästen offeriert werden. Und das Angebot reicht noch viel weiter. So werden unter anderem Stunden in Meditation oder Reiki ins Programm aufgenommen, Entspannungstechniken geübt und Wanderungen, Nordic Walking oder Aquafitness integriert. Jeder Gast wählt, was ihm gut tut um eine ganzheitliche Erholung für Körper und Geist zu erfahren - und sei es nur ein Besuch im Schwimmbad bei Kerzenschein oder ein Bad in einer Wanne mit Rosenblüten.

Weitere Spa Wellness Angebote:
  • Solegrotte
  • Schwefelbad
  • Aerobickurse
  • Golf
  • Tai Chi
  • Moorbäder
  • Ayurveda
  • Pilates
  • Yoga
  • Maniküre

  • Um den Gästen den Einstieg zu erleichtern, bieten viele Spas Themenurlaube an. Zum Beispiel könnte dies ein Anti-Stress-Wochenende oder ein Kosmetik-Kurzurlaub für Freundinnen sein. Sogar Entschlackungsurlaube oder ein paar Tage zur Straffung der Haut finden ihren Platz im Sortiment. Spas müssen nicht immer um die Ecke sein. Eine Vielzahl an Spas befindet sich im asiatischen Raum und wird gern für den Jahresurlaub mit einer Flugreise gebucht. Und es finden sich viele Gäste, die diesen Service in gediegenem Ambiente gern in Anspruch nehmen. Denn wenn wir ganz ehrlich sind, brauchen doch die meisten Menschen ab und zu eine Auszeit, in der man sich ganz simpel einmal um sich selbst kümmert um für den Alltag wieder fit zu werden oder gesund zu bleiben.
    Text: C. D.

    In unserem Verzeichnis finden Sie einige Spas in Deutschland

  • Entspannung
  • Aromatherapie
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Entspannung zu Hause
  • Floating
  • Tipps zum Entspannen

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